Les barres aux ingrédients naturels sont des en-cas populaires et pratiques qui sont fabriqués avec des ingrédients naturels et sains. Elles sont spécialement conçues pour fournir une nutrition équilibrée et énergétique tout en évitant les additifs et les ingrédients artificiels. Elles sont idéales pour les personnes qui cherchent à manger sainement tout en appréciant une collation délicieuse. Dans cette rubrique, découvrez toutes les raisons de privilégier les barres aux ingrédients naturels.
Pourquoi choisir des barres aux ingrédients naturels ?
Les barres aux ingrédients naturelles sont souvent composées :
- de noix ;
- de fruits secs ;
- de flocons d’avoine ;
- de graines ;
- de chocolat noir, etc.
Avec un large éventail d’ingrédients naturels, ces barres sont une excellente source de nutriments, d’énergie durable et de saveur gourmande. Que vous soyez intolérant au gluten, végétalien ou simplement à la recherche d’une collation saine, les barres aux ingrédients naturels sont une option à envisager. Sur le marché, il existe différents types de barres aux ingrédients naturels. Parmi les plus appréciés, on peut citer les raw barres nākd. Une véritable référence, Nakd propose les meilleures barres de fruits sans gluten. Ils utilisent des ingrédients 100 % naturels sans utiliser de sucre.
Des produits sans gluten
L’un des avantages des barres aux ingrédients naturels est qu’elles sont souvent sans gluten. Cela signifie qu’elles conviennent aux personnes intolérantes au gluten ou qui suivent un régime sans gluten. Au lieu d’utiliser des farines de blé traditionnelles, ces barres utilisent souvent des alternatives telles que l’avoine sans gluten ou la farine d’épeautre. De plus, ces barres sont souvent sans sucre ajouté. Au lieu de cela, elles utilisent des édulcorants naturels tels que le miel, le sirop d’agave ou le sirop d’érable pour ajouter une saveur sucrée sans les calories et les sucres raffinés. Cela les rend également idéales pour les personnes qui cherchent à réduire leur consommation de sucre.
Des produits riches en nutriments
Les barres aux ingrédients naturels sont également riches en nutriments. Les fruits secs, les noix et les graines sont naturellement riches en vitamines, en minéraux, en protéines et en acides gras sains. Par exemple, les amandes sont riches en magnésium, les graines de chia sont riches en oméga-3 et les fruits secs tels que les raisins secs et les cranberries sont riches en antioxydants.
Des produits sources d’énergie durable
Ces barres sont également une excellente source d’énergie durable. Les glucides complexes présents dans les flocons d’avoine, le quinoa et les fruits séchés fournissent une énergie à libération lente, cela évite les pics glycémiques et les chutes d’énergie. Cela en fait un en-cas parfait pour les personnes actives ou pour les collations en milieu de matinée ou d’après-midi.
Des produits pour tous les régimes alimentaires
De plus, les barres aux ingrédients naturels conviennent souvent à différents régimes alimentaires. Elles sont souvent végétaliennes, sans lactose et sans produits laitiers, cela les rend adaptées aux personnes suivant un régime végétalien ou aux personnes ayant des allergies ou des intolérances alimentaires.
