Les distributeurs automatiques de repas sont des appareils qui permettent de disposer de nourriture à tout moment. Ils sont généralement utilisés dans les entreprises, écoles, etc., afin de répondre au besoin de restauration rapide de ceux qui s’y trouvent. À cet effet, il est important d’assurer une bonne alimentation à ces derniers. En effet, ce sont des appareils qu’il faut souvent recharger en nourriture. Il est donc important de bien faire le choix des aliments à intégrer. Retrouvez dans cet article, comment s’y prendre pour assurer une alimentation de qualité à partir de ces appareils.

Les distributeurs de boissons

La plupart des boissons offertes traditionnellement dans les distributeurs automatiques contiennent énormément de sucre. Dans certains cas, vous retrouvez aussi de grandes quantités de caféine. Pour assurer une bonne alimentation, vous devez réduire l’offre de boissons à forte teneur en sucres ajoutés ainsi qu’en caféine. Vous devez plutôt favoriser les boissons disposant de bonnes valeurs nutritives. Ainsi, ceux qui se servent de ces distributeurs auront des repas rapides et sains.

Les boissons à prioriser

Il existe plusieurs types de boissons pour lesquelles vous pouvez opter pour alimenter les distributeurs. En premier, vous avez l’eau. Ensuite, vous pouvez ajouter des jus de fruits purs à 100 %, sans sucre ajouté. Il peut s’agir de :

• Jus d’orange ;
• Jus de pommes ;
• Jus de mélange de fruits sans sucre ajouté, etc.

Aussi, vous avez les jus de légumes ou de tomates qui sont très adaptés. Par ailleurs, il y a aussi du lait que vous pouvez ajouter au distributeur. Ceux qui sont aromatisés et contiennent moins de 30 g de sucres au total par 250 ml sont fortement conseillés. Enfin, priorisez les boissons de soja ou de riz enrichies de calcium et de vitamine D, contenant moins de 26 g de sucres au total par 250 ml.

Les distributeurs d’aliments

Il est difficile pour de nombreuses personnes de bien évaluer la qualité des aliments proposés dans les distributeurs automatiques. À cet effet, plusieurs systèmes de classification peuvent être utilisés afin de sélectionner les produits à offrir. Ainsi, vous permettrez aux consommateurs de reconnaître les meilleurs choix à faire parmi les aliments proposés. Ces systèmes présentent habituellement aux clients des codes de couleur qui sont associés aux produits. Une légende est affichée sur place pour permettre une meilleure sélection.

Toutefois, l’accompagnement par un professionnel de la nutrition peut s’avérer utile dans la mise en place d’un tel système. Il peut être sollicité non seulement pour la lecture des étiquettes, mais aussi pour l’interprétation des critères de classification. En effet, l’interprétation de certains critères peut s’avérer parfois complexe. Vous devez proposer des aliments avec de bonnes valeurs nutritives. Il s’agit de :

Les fruits et légumes

Vous n’êtes pas sans connaître l’importance de consommer les fruits et légumes. C’est pourquoi ils doivent être prioritaires au niveau des distributeurs automatiques. À cet effet, vous avez les salades et légumes crus précoupés ou mis en portion, avec ou sans trempette. Vous avez également des fruits frais comme les pommes ou autres, précoupés ou mis en portion. Vous pouvez aussi opter pour les fruits séchés ou barres de fruits non sucrées, les fruits en conserve, compotes à base de pommes ou purées de fruits sans sucre ajouté, etc.

Les produits céréaliers

Vous retrouvez plusieurs types de produits céréaliers qui sont adaptés pour les distributeurs automatiques de repas. Il s’agit entre autres de :

• Les biscuits ;
• Les galettes ;
• Les céréales à déjeuner ;
• Les barres de céréales et muffins commerciaux ou maison, etc.

Vous devez mettre en évidence les produits de grains entiers.

Les produits laitiers

Comme produits laitiers, vous avez le yogourt nature aux fruits ou aromatisé, faibles en gras et en sucre, qui est recommandé. À cela s’ajoutent les fromages frais de type yogourt avec de la purée de fruits, les fromages variés (en grains, en morceaux, en bâtons, à tartiner, cottage, etc.).

Les viandes et substituts

Dans cette catégorie d’aliments, vous pouvez opter pour des sandwichs de grains entiers composés de viandes tranchées. Vous avez aussi les craquelins et tartinades (thon, légumineuses, beurre d’arachides, etc.). À ceux-ci s’ajoutent les repas surgelés, la salade-repas (préparées, légumineuses en conserve), noix, amandes, arachides, graines ou mélanges de noix et de fruits séchés sans enrobage. Par ailleurs, privilégiez les versions allégées ou sans sel.

Les Chocolats

Le chocolat à 70 % de cacao est de plus en plus apprécié par les consommateurs. Vous pouvez donc diminuer l’offre de friandises chocolatées pour permettre l’ajout de ces barres de chocolat.

Les croustilles et autres grignotines

Pour ces types d’aliments, plusieurs choix s’offrent à vous. Vous pouvez opter pour les galettes de riz ; les croustilles de pita, de légumes, cuits au four ; des biscuits-craquelins et bien d’autres.

En somme, pour une alimentation rapide aussi bien dans les entreprises, écoles et autres, les distributeurs automatiques de repas sont très appropriés. Toutefois, pour une alimentation saine, il est important de bien choisir les produits à y mettre.